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考辛斯:恩比德需要減重36斤 現(xiàn)在NBA不需要靠噸位硬鑿的中鋒了
作者:nba直播  發(fā)布日期:2025年02月27日 16:17

2月27日訊 近日,前NBA球員考辛斯參加了《Run It Back》節(jié)目,談到了恩比德。

他說:“在我看來,恩比德的問題出在體重。你職業(yè)生涯到這個階段,體重管理至關重要。你經(jīng)歷過傷病和手術,顯然體重仍是個棘手的問題?,F(xiàn)在,你必須對自己負責——去減掉40磅(約36.3斤)。你的身體扛不住這種體重。日復一日,你得身體對膝蓋的磨損和沖擊,只會讓情況更糟。我認為他必須減40磅?!?/p>

“以現(xiàn)在的體型和體重待在聯(lián)盟里毫無益處。如今的NBA不再需要你當個靠噸位硬鑿的壯漢,聯(lián)盟更青睞瘦長靈活型球員——要能全場折返跑、橫向移動。重點不是身體對抗和肉搏。所以,去減40磅,他仍能成為統(tǒng)治級球員。在職業(yè)生涯的這個階段,他更多是偏向技術流跳投型內(nèi)線。減掉這40磅會提升他的敏捷性、爆發(fā)力和全場奔襲能力。”


標簽: 籃球 NBA 76人 恩比德 
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